روشن ‌کردن پوست بیکینی؛ راهکاری برای زیبایی بیشتر ناحیه تناسلی زنان

به‌طورکلی، تجربه تیره شدن پوست اطراف خط بیکینی یا ناحیه تناسلی برای هرکسی بسیار طبیعی است. اگر به دلایل ظاهراً ناشناخته دچار تغییر رنگ یا تیره شدن پوست در اطراف خط بیکینی یا ناحیه شرمگاهی خود می‌شوید، ممکن است در مورد آن احساس ناراحتی کنید و به دنبال راه حلی برای روشن کردن پوست بیکینی خود توسط بهترین جریان زیبایی بیکینی باشید.
 

Lighten-bikini-skin

 

 

 

 

بیکینی لاین چیست و چگونه تیره می‌شود؟

این یک بیماری شایع پوستی است که در آن دسته‌ای از ملانوسیت‌های حاوی ملانین (هورمون‌هایی که باعث ایجاد رنگ‌دانه‌های تیره می‌شوند) در قسمت داخلی ران شما ظاهر می‌شوند و تا ناحیه کشاله ران کشیده می‌شوند و باعث تیرگی خط بیکینی می‌شوند. 
به این نوع تغییر رنگ پوست، هایپرپیگمانتاسیون گفته می‌شود و افراد با هر رنگ پوست یا رنگ پوستی می‌توانند آن را تجربه کنند. تیرگی داخلی ران یا خط بیکینی مضر نیست و لزوماً نیازی به درمان هم ندارد. 
اما بسیاری از ما هنوز می‌خواهیم از شر آن خلاص شویم یا ظاهر لکه‌های تیره را کاهش دهیم، به همین جهت باید از روش‌های روشن ‌کردن پوست بیکینی مطلع باشیم.
درمان‌های طبیعی و بالینی متعددی برای اصلاح یا درمان تغییر رنگ یا تیرگی پوست وجود دارد، اما اگر شما به دنبال روشی قطعی و بدون بازگشت با ایمنی بالا و بدون عارضه برای روشن ‌کردن پوست بیکینیخود هستید، باید بدانید که تنها مرجع مطمئن، کلینیک‌های تخصصی پزشکی هستند.
 ما می‌خواهیم در این مقاله در مورد روش‌ها و تکنیک‌های مطمئن با نتایج درخشان که مورد تأیید پزشکان است، صحبت کنیم.

 

اصلی‌ترین روش‌های روشن‌ کردن پوست بیکینی

متخصص پوست ابتدا نواحی تیره را بررسی می‌کند و علت تیرگی و بهترین روش‌ها را برای رفع رنگ‌دانه‌ها پیشنهاد می‌کند. روش‌های روشن ‌کردن پوست بیکینی باتوجه‌به شدت تیرگی و علت آن می‌تواند شامل:

 

 

عملکرد کرم‌های سفیده کننده در روشن‌ کردن پوست بیکینی

کرم‌های سفیدکننده با لایه‌برداری پوست زبر سیاه همراه با سلول‌های مرده پوست و ملانین اضافی عمل می‌کنند. این یکی از محبوب‌ترین درمان‌ها برای روشن ‌کردن پوست بیکینی است. 
معمولاً به شما توصیه می‌شود:

 


عوارض جانبی کرم‌های روشن‌کننده پوست شامل موارد زیر است:

 


از پزشک در مورداستفاده از کرم سفیدکننده پوست حاوی هیدروکینون سؤال کنید. عملکرد این نوع کرم جلوگیری از تولید ملانین در پوست است. بااین‌حال، اگر غلظت بیش از حد بالا باشد یا اگر برای مدت طولانی استفاده شود، می‌تواند تغییر رنگ را بدتر کند یا اثرات را معکوس کند. همچنین می‌تواند باعث آسیب کبدی شود.
با متخصص پوست خود در مورد کرم‌های سفیدکننده پوستی که عوارض کمتر دارند، صحبت کنید. برخی از کرم‌های جایگزین برای روشن ‌کردن پوست بیکینی که عوارض جانبی کمتری دارند عبارت‌اند از آزلائیک اسید، کوجیک اسید و یکی حاوی تنها ۲ درصد هیدروکینون.
 همه اینها برای کمک به مشکلات تغییر رنگ مداوم یا باقیمانده پوست شناخته شده است. آنها با جلوگیری از تولید کراتین و پروتئین مو در پوست عمل می‌کنند. این کرم‌ها فقط باید تحت‌نظر متخصص پوست شما استفاده شوند.

 

 

 

روشن شدن پوست بیکینی با لیزر

سفیدکردن پوست با لیزر یکی از پیشرفته‌ترین و سریع‌ترین روش‌ها برای سفیدکردن ناحیه بیکینی است. متخصص پوست شما ممکن است از نوع متفاوتی از دستگاه لیزر برای روشن ‌کردن پوست بیکینی شما استفاده کند، زیرا این ناحیه با پوست صورت شما بسیار متفاوت است.
قبل از شروع عمل روشن شدن پوست بیکینی با لیزر، ممکن است آزمایشی روی ناحیه کوچکی از پوست انجام شود تا نحوه واکنش آن را ببینیم. اگر مشکلی ندارید، معمولاً اولین جلسه خود را چند هفته بعد انجام خواهید داد.
ممکن است در حین عمل احساس سوزش یا گزگز داشته باشید، بنابراین ممکن است از کرم بی‌حس‌کننده موضعی برای بی حس کردن پوست شما قبل از آن استفاده شود.
طی جلسه درمان:

 


روشن شدن پوست بیکینی با لیزر، یک روش غیرتهاجمی است، پزشک به‌آرامی لایه‌های نازک بافت سطحی رنگ‌دانه شده را حذف می‌کند و همچنین مستقیماً رنگ‌دانه‌های پوست را با لیزرهای فوق سریع نانو و پیکو دوم هدف قرار می‌دهد که پوست را روشن‌تر نشان می‌دهد و باعث تحریک تازه و کم‌تر شدن رشد سلول‌های رنگ‌دانه‌ای می‌شود.
روند بهبودی:

 


موارد منع استفاده از لیزر برای روشن ‌کردن پوست بیکینی:

 

 

مزایای استفاده از لیزر برای روشن‌ کردن پوست بیکینی

بزرگ‌ترین مزیت این روش لیزری این است که سفیدکردن پوست بیکینی را می‌توان نسبتاً سریع و با تلاش کمی از طرف شما انجام داد. لیزردرمانی همچنین می‌تواند به تولید کلاژن و الاستین اضافی برای مقابله با اسکارهای بیکینی و چین و چروک‌های عمیق و سفیدکردن خط بیکینی شما کمک کند. 
علاوه بر این، عوارض جانبی کمی وجود دارد و به‌طورکلی یک حساسیت خفیف و قرمزی موقت در عرض چند روز برطرف می‌شود. 

 

دستورالعمل‌های بعد از روشن ‌کردن پوست بیکینی با لیزر

   نواحی تحت درمان را تمیز و مرطوب نگه دارید. از محصولات ملایم، بدون مواد موضعی دارویی برای ۱ هفته پس از درمان استفاده کنید، مگر اینکه پزشک شما دستور دیگری داده باشد.
   برای جلوگیری از اصطکاک، پس از درمان باید از لباس زیر گشاد یا یکبار مصرف استفاده شود.
  لطفاً تا ۴۸ ساعت پس از درمان، از رابطه جنسی خودداری کنید. این برای بیمارانی که نواحی واژن یا پری آنال را درمان می‌کنند، صدق می‌کند.
   به مدت ۴۸ تا ۷۲ ساعت از حمام کردن یا شستن با آب بسیار داغ خودداری کنید. از آب ولرم استفاده کنید. ممکن است احساس سوختگی خفیف تا متوسط داشته باشید.
   شما ممکن است بلافاصله فعالیت‌های عادی روزانه خود را از سر بگیرید، اما از انجام ورزش‌های هوازی شدید تا ۴۸ تا ۷۲ ساعت پس از درمان خودداری کنید.
   حداقل به مدت ۲ هفته پس از درمان از قرارگرفتن در معرض مستقیم نور خورشید یا برنزه کردن خودداری کنید. اگر زیر نور خورشید می‌روید، ناحیه تحت درمان را با کرم ضدآفتاب ۳۰ SPF یا بالاتر محافظت کنید. استفاده از محافظ در برابر آفتاب هنگام بیرون رفتن به‌منظور به‌حداقل‌رساندن خطر پرپیگمانتاسیون توصیه می‌شود.

ممکن است برای نتایج دلخواه درمان‌های اضافی موردنیاز توصیه شود. ازآنجایی‌که این یک درمان برای روشن ‌کردن پوست بیکینی سفارشی است، دستورالعمل‌های مراقبت پس از درمان ممکن است بسته به تکنیک مورداستفاده در طول جلسه از یک بیمار به بیمار دیگر متفاوت باشد.

 

مهم‌ترین علل تیرگی خط بیکینی

بعد از بررسی انواع روش‌های روشن ‌کردن پوست بیکینی، اجازه دهید نگاهی دقیق‌تر به علل تیرگی خط بیکینی بیندازیم. دلایل متعددی برای تیره شدن پوست روی خط بیکینی وجود دارد. 
درحالی‌که بسیاری از آنها خوش‌خیم هستند و به طور خودکار برطرف می‌شوند، برخی دیگر برای بازگرداندن رنگ طبیعی پوست به درمان مناسب نیاز دارند. در زیر به برخی از دلایل اصلی ایجاد خط بیکینی تیره اشاره شده است:

 

اصطکاک:

لباس‌های تنگ و برخی فعالیت‌ها، مانند پیاده‌روی و ورزش، پوست روی خط بیکینی شما را خراب می‌کند و باعث تغییر رنگ می‌شود. 
هنگامی که پوست با لباس‌های تنگ یا محدودکننده اصطکاک پیدا می‌کند، می‌تواند شروع به تولید مقادیر اضافی کراتین کند که حاوی ملانین نیز هست. تولید بیش از حد این عناصر به نوبه خود می‌تواند باعث تیرگی یا تغییر رنگ پوست شود.

 

سن:

همان‌طور که همه ما می‌دانیم، بدن ما با افزایش سن تغییر می‌کند. به‌خصوص در ناحیه شرمگاهی، خاصیت ارتجاعی و ضخامت پوست در طول زمان تغییر می‌کند. 
همان‌طور که ضخامت پوست کاهش می‌یابد و بافت‌های چربی نازک‌تر می‌شوند، باعث ایجاد رنگ‌دانه و تیره شدن نواحی می‌شود.

 

حذف موهای زائد:

بسیاری از افراد ممکن است برای تمیز و روشن ‌کردن پوست بیکینی خود اقدام به حذف موهای زائد کنند، اما حذف موهای زائد می‌تواند در برخی افراد منجر به افزایش رنگ‌دانه و تیره شدن پوست ناحیه تناسلی شود.

 

عدم تعادل هورمونی:

نوسانات در هورمون‌های شما می‌تواند منجر به هایپرپیگمانتاسیون یا ملاسما شود. استروژن در اینجا نقش اصلی را ایفا می‌کند، زیرا افزایش بیش از حد یا ناگهانی تولید هورمون نیز باعث تولید ملانین می‌شود.
 این امر برای زنان در دوران بارداری، شیردهی یا قاعدگی یا کسانی که سندرم تخمدان پلی‌کیستیک(PCOS)  دارند، رایج است.

 

دارو:

داروهای ضدبارداری خوراکی و برخی داروهای شیمی‌درمانی باعث نوسانات هورمونی می‌شوند.

 

آکانتوز نیگریکانس:

این وضعیت رنگ‌دانه پوست نشانه یک بیماری پزشکی دیگر مانند دیابت یا تیروئید است.

 

۶ روش‌ رایج روشن شدن پوست بیکینی طب سنتی

می‌توانید روش‌های طب سنتی را برای روشن ‌کردن پوست بیکینی خود امتحان کنید، اگرچه تغییر رنگ چندان شدید نخواهد بود. در اینجا چند ترکیب محبوب سفیدکننده پوست با استفاده از مواد طبیعی آورده شده است.

 

آب خیار:

یکی از روش‌های روشن شدن پوست بیکینی طب سنتی است که به‌راحتی می‌توان از آن برای روشن‌کردن لکه‌های تیره استفاده کرد. برای تهیه آن، یک خیار را رنده کنید تا آب آن تولید شود و روی پوست تیره اطراف خط بیکینی یا ناحیه تناسلی بمالید.
 بگذارید حدود ۱۵ دقیقه بماند و سپس با آب خنک بشویید. این فرایند را می‌توان دو بار در روز برای نتایج بالا انجام داد.

 

سیب‌زمینی:

مالیدن تکه‌های سیب‌زمینی بر روی ناحیه تناسلی یا خط بیکینی خود برای روشن شدن هرگونه تغییر رنگ یا نواحی تیره مفید است. سیب‌زمینی حاوی آنزیم کاتکولاز است که اعتقاد بر این است که پوست را روشن می‌کند.
 برای استفاده از این روش، روزانه یک برش سیب‌زمینی را به مدت ۱۵ دقیقه یا بیشتر بر روی ناحیه آسیب‌دیده مالیده و سپس آن ناحیه را بشویید.

 

مخلوط ماست و آب‌لیمو :

۴/۱ آب‌لیمو را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کرده و به محل موردنظر بمالید. 
به‌عنوان یک محلول سفیدکننده ملایم برای روشن ‌کردن پوست بیکینی عمل می‌کند. ژل آلوئه‌ورا را بعد از آن بمالید تا پوستتان مرطوب بماند. بااین‌حال این درمان را بلافاصله پس از اصلاح انجام ندهید، زیرا ممکن است باعث تحریک آن شود.

 

خمیر بادام:

چند بادام را به مدت ۲۴ ساعت در آب خیس کنید. سپس پوست‌ها را جدا کرده و چند قطره شیر به آن اضافه کنید تا خمیری به دست آید.
 روی نواحی بیکینی را بمالید و بگذارید یک ساعت بماند. سپس با آب گرم بشویید. اگر به طور منظم استفاده شود، به‌عنوان یک روشن‌کننده ملایم عمل می‌کند و همچنین پوست را لایه‌برداری و نرم می‌کند.

 

عصاره پرتقال:

مانند لیمو، پرتقال نیز ماهیت اسیدی بالایی دارد و می‌تواند لکه‌های تیره داخل ران را کاهش دهد. یک قاشق غذاخوری آب از یک پرتقال تازه استخراج کنید و با استفاده از یک توپ پنبه‌ای آن را روی ناحیه مشکل‌دار بمالید. بعد از ۲۰ دقیقه با آب بشویید. 
برای همین منظور می‌توان از پوست پرتقال خشک و پودر شده نیز استفاده کرد. همچنین غنی بودن از ویتامین C باعث کاهش رسوب ملانین می‌شود و به همین دلیل به‌عنوان یکی از روش‌‌های روشن شدن پوست بیکینی طب سنتی توصیه می‌شود.

 

شیر:

سعی کنید از شیر برای روشن و مرطوب کردن پوست خود استفاده کنید. مقداری شیر را در ظرفی بریزید و با پنبه در آن فرو ببرید. به پوست خود بمالید. شیر یک روشن‌کننده طبیعی پوست است و همچنین آن را خشک نمی‌کند. این یک‌ شبه اتفاق نمی‌افتد، اما با استفاده منظم، نتایج جزئی را مشاهده خواهید کرد.

 

برای روشن شدن پوست بیکینی چکار کنیم

در ادامه به راهکارهایی اشاره خواهیم کرد که در پاسخ به این سوال که "برای روشن شدن پوست بیکینی چکار کنیم" ارائه شده است:

     ناحیه را لایه‌برداری کنید. سلول‌های پوست قدیمی نه‌تنها روی زانوها و آرنج‌ها بلکه در سایر نواحی پوست نیز ایجاد می‌شوند. هنگامی که آنها جمع می‌شوند، می‌توانند پوست را تیره‌تر و کدرتر نشان دهند.
 قبل از اصلاح، ناحیه موردنظر را با استفاده از لوفا، اسکراب یا برس لایه بردار به‌آرامی لایه‌برداری کنید. این کار خشکی پوست را از بین می‌برد و همچنین به جلوگیری از تحریک پوست و موهای زائد در ناحیه بیکینی کمک می‌کند.
     از ضدآفتاب استفاده کنید. هنگام قرارگرفتن در معرض نور خورشید، از ضدآفتاب استفاده کنید تا از نفوذ نور خورشید به مناطقی از پوست شما که نمی‌خواهید تیره‌تر شوند، جلوگیری کنید. یک ضدآفتاب با SPF بالا (فاکتور محافظت در برابر آفتاب) مانند ۴۵ SPF در آن ناحیه انتخاب کنید. 
همچنین هنگامی که از نور خورشید بیرون می‌آیید، روغن زیتون را به آن ناحیه بمالید، زیرا به‌عنوان یک روشن‌کننده طبیعی برای روشن ‌کردن پوست بیکینی نیز شناخته شده است.
     لباس‌های پنبه‌ای گشاد و راحت بپوشید. شناخته شده است که تعریق در نواحی بیکینی باعث تیرگی می‌شود. از لباس‌های پلی‌استر و سایر پارچه‌های مصنوعی خودداری کنید، زیرا به پوست اجازه تنفس نمی‌دهند. همچنین لباس‌های تنگ گاهی اوقات باعث چروک شدن و همچنین تیره شدن این نواحی می‌شود.
     از یک‌تیغ باکیفیت استفاده کنید و به‌آرامی در جهت رویش موها بتراشید. اگر اصلاح پوست را تحریک کند، ممکن است آن را تیره کند. اساساً لکه‌های تیره در اثر اصطکاک مداوم ایجاد می‌شوند. 
اگر هر روز اصلاح می‌کنید، پوست شما تیره‌تر می‌شود. هر نوع آسیبی به پوست شما باعث ایجاد لکه یا کلوئید می‌شود. اپیلاسیون همچنین اگر خیلی داغ باشد می‌تواند باعث تیرگی شود.
     کمبود هیدراتاسیون به هیپرپیگمانتاسیون کمک می‌کند، زیرا رطوبت کافی برای کاهش اصطکاک بین پوست و لباس شما وجود ندارد. حتماً خط بیکینی خود را به طور منظم مرطوب کنید، به‌خصوص پس از گرفتن موم، تا پوست خود را تغذیه کنید. 
روغن آفتاب‌گردان، مرطوب‌کننده خوبی برای ناحیه بیکینی شماست. به‌راحتی جذب می‌شود و سرشار از ویتامین E است که به بازسازی سلول‌های پوست و روشن ‌کردن پوست بیکینی کمک می‌کند.
     سبزی‌ها و میوه‌های بیشتری بخورید. به‌ویژه میوه‌ها، پرتقال و انواع توت‌ها و سبزیجات برگ سبز دارای مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان هستند که به کاهش تغییر رنگ پوست کمک می‌کنند. نوشیدن آب همچنین به دفع سموم از بدن کمک می‌کند
     یکی از بهترین راه‌های سم‌زدایی نوشیدن آب زیاد است. در مورد میزان آبی که یک فرد باید بنوشد، یک اندازه برای همه وجود ندارد. به‌عنوان یک قاعده کلی، زنان باید ۱۲۸ اونس در روز و مردان باید ۱۲۸ اونس آب در روز مصرف کنند.

 

 

 

سخن پایانی

به دلایل مختلف، برخی افراد دچار رنگ‌دانه در نواحی بیکینی می‌شوند که معمولاً هم طبیعی است. بااین‌حال، اگر این مسئله شما را آزار می‌دهد، روش‌های مؤثر و پایدار مختلفی برای رفع آن وجود دارد. با روشن‌کردن ایمن این نواحی، پوست شما می‌تواند یک‌بار دیگر رنگ زیبا و یکنواختی در نواحی بیکینی داشته باشد. 
اگر دنبال روش مطمئن، بی‌خطر و موفقیت‌آمیز برای روشن‌کردن رنگ پوست ناحیه تناسلی خود هستید، از اعتماد به تبلیغات اینترنتی یا توصیه افراد غیرپزشک پرهیز کنید. اگر هم می‌خواهید از درمان‌های خانگی استفاده کنید، بهتر است حتماً قبل از انجام آن با یک پزشک مشورت کنید. 
زیرا مطمئن‌ترین مرجع برای این کار پزشکان هستند و راه‌های غیرعلمی می‌تواند باعث سوختگی‌ها و حساسیت‌های شدید و حتی تشدید تیرگی شود که درمان آن، زمان و هزینة زیادی را می‌طلبد. متخصصان حاذق و باتجربه مجموعه ما می‌توانند با استفاده از مؤثرترین روش‌های روشن ‌کردن پوست بیکینی، این امر را برای شما میسر کنند.