علت تیرگی کشاله ران و واژن، مشکلات هورمون و رابطه متعدد جنسی

به صورت کاملا طبیعی پوست ناحیه واژن و کشاله ران یک الی دو درجه بایست تیره تر از جا های دیگر پوست بدن باشد. ولی گاها تفاوت رنگ این ناحیه ها با پوست پیرامونشان بسیار زیاد شده و سبب رنجش بانوان می شود.اگر چه تیرگی کشاله‌ران و واژن بیماری نیست اما سبب کم شدن اعتماد بنفس جنسی در خانم ها می شود. ما در این مقاله به علت تیرگی کشاله ران و واژن، رفع تیرگی کشاله ران و واژن، سفید کردن واژن ران در یک روز و وازلین برای تیرگی کشاله‌ران از آن پرداخته ایم. پس تا پایان همراه ما باشید. 

 علت تیرگی کشاله ران و واژن

سایش لباس، کم کردن وزن و برخی تغییر در هورمون ها حاد تر شده و از شادابی و زیبایی پوست بکاهند. تابستان فصلیست برای رفتن به استخر های رو باز و سواحل اما پوشیدن بیکینی و لباس باز با وجود تیرگی ران ها و واژن، زیر بغل کمی ممکن است برای شما آزار دهنده باشد
از دیگر علت تیرگی کشاله ران و واژن، می توان به چندین مورد اشاره کرد. یکی از عواملی که باعث زیاد شدن تولید سلول های پوستی شده و در آخر سبب ترگی پیگمنت های پوست می شود. استفاده از انسولینی که برای بیماران دیابتی به کار گرفته می شود،. اضافه بر آن برای بر طرف کردن موهای ناحیه تناسلی و کشاله‌ران، به شیوه نادرست مانند شیو کردن می تواند موهای کشاله‌ران را سیاه تر و کلف تر کرده و به بد شدن رنگ پوست می افزاید.
ثابت شده افرادی که دچار سندروم هایی هستند در آنها مقاومت انسولین وجود دارد مثلا دیابت یا سابقه دیابت در افراد درجه یک یا افرادی که تنبلی تخمدان ( سندروم تخمدان پلی کیستیک) دراین افرادی که کلا مقاومت به انسولین وجود دارد و یا افراد چاق در این افراد تیرگی های چین های بدن مثل: کشاله بدن، ناحیه تناسلی، زیر بغل، گردن و یا زیر پستان ها خیلی شایع است و تا زمانی که این مقاومت به انسولین درمان نشود این تیرگی هارا نمی توان برطرف کرد. 
پوشیدن لباس هایی با الیاف غیر طبیعی مثل: 
لباس های پلاستیکی هستند و یا الیاف نایلونی دارند یا صنعتی دارند
 پوشیدن لباس های تنگ ( چسبان) و یا گن های لاغری به مدت طولانی 
لباس های زیری که مرطوب هستند و تند تند عوض نمی شوند
یکی از دیگر علت تیرگی کشاله ران و واژن، در بعضی از نژاد ها تیرگی وجود دارد
 این ها همه می تواند سبب تیرگی شود حتی مرطوب بودن این ناحیه خودش از عللی ناحیه کشاله ران و ناحیه تناسلی مستعد به التهاب های پوستی و در پیش سبب تیرگی شود  
به فرموده پزشک فوق تخصص جراح زیبایی زنان، از دیگر علت تیرگی کشاله ران و واژن می توان به برهان هایی نظیر وراثتی و ژنتیک داشته باشد. اما بعضی اوقات عامل هایی مانند: برنزه کردن، حمام آفتاب، افزایش سن و داشتن موهای زائد ضخیم دلیل تیرگی کشاله‌ران و واژن می شوند. به صورت کلی، علت تیرگی کشاله ران و واژن عموما وابسته به موارد زیر است:
بیماری یا استفاده بعضی از داروها

مصرف کردن متداول بعضی ازدارو ها مانند: آنتی بیوتیک ها و داروهای هورمونی می تواند علت تیرگی کشاله ران و واژن شود. همچنین برخی از بیمارها که به شرح زیر است هم در تیرگی کشاله‌ران و واژن نقش دارند:

♦   بیماری های پوستی

♦   مصرف بعضی کرم ها صابون ها و شامپوهای بدن

♦  تولید بیش‌ از ‌حد ملانین توسط پوست

♦   عفونت های مکرر واژن

♦   نژاد مدیترانه و خاورمیانه که پوست های تیره تری دارند.

♦  تیغ زدن مکرر به خصوص شیو کردن با تیغ های کند

♦  کمبود بعضی ویتامین ها در بدن.

♦    سندروم تخمدان پلی کیستیک

♦   مشکلات کبدی

♦   خاراندن زیاد و مدوام پوست

♦   استفاده مداوم از پودر تالک

♦  تنبلی تخمدان

♦   سرطان معده

♦   کم کاری غده تیروئید

البته که از علت های دیگری که می شود نام برد بیماری واریس در ناحیه تناسلی است که  به خاطر بارداری و یا چاقی بیش از حد به وجود می آید، می تواند علت تیرگی کشاله ران و واژن باشد.

زگیل تناسلی و عفونت واژن :
تبخال تناسلی متداول و زگیل تناسلی و همچنین عفونت متداول یا مزمن مخاط و پوست ناحیه تناسلی که سبب خارش و سوزش واژن می شود می تواند با گذشت مدت زمان سبب تیرگی کشاله ران و واژن شود.

بیماریهای پوستی :
بعضی از بیماری های پوستی در ناحیه تناسلی باعث خارش، پوسته ریزی و در آخر سبب تیره شدن رنگ ناحیه واژینال بانوان به رنگ قهوه ای و تیره می شود. لیکن پلان، پسوریازیس، اگزمای پوستی در ناحیه تناسلی و....از قبیل بیماری های پوستی هستند که باعث تیرگی کشاله‌ران و واژن می شوند.

خشکی واژن :
خشک شدن پوست واژن به هر علتی از قبیل کم شدن هورمون استروژن در دوران یائسگی که سبب سوزش،خارش و ترکهای کوچک در بافت ناحیه پرینه و تیرگی ناحیه واژن و ناحیه تناسلی می شود.

ورزش:
ورزش هایی که با برخورد و بهم ساییده شدن ناحیه کشاله ران ها و ناحیه تناسلی همراه هستند مانند دوچرخه اسب سواری، سواری، و یا شغل های نشسته در مدت زمان طولانی می توانند باعث تیرگی کشاله‌ران و واژن شوند.

در ناحیه کشاله ران و ناحیه تناسلی
از دیگر علت تیرگی کشاله ران و واژن و تعریق می توان به سایش پر تکرار پوست بدن با لباس های بسیار تنگ در اطراف کشاله‌ران و واژن اشاره نمود که سبب فشار و تغییر رنگ در این ناحیه ها می شود. علت های زیر در سایش پوست این ناحیه تاثیر دارند:

♦   رابطه جنسی خشن و زیاد

♦    شیو کردن پر تکرار موهای زائد

♦   انجام ورزش هایی مثل اسب سواری، پیاده روی های زیاد و دوچرخه سواری

♦  داشتن اضافه وزن زیاد و چاقی 

♦  پوشیدن لباس های تنگ و نایلونی به طور مداوم

مشکلات تغذیه ای
محدودیت بعضی از املاح، ویتامین های لازم برای پوست مثل  K،‌ C ،D ، E و مواد معدنی و تاثیر سوء تغذیه می تواند علت چروک و تیرگی پوست کشاله ران و ناحیه تناسلی باشد.

تغییرات هورمونی
تغییر در هورمون ها در زمان های بلوغ، زایمان و بارداری به طور محدود و یا همیشگی علت تیرگی کشاله ران و واژن می شود. زیاد شدن هورمون های مردانه و اختلال غده فوق کلیوی هم می تواند باعث بر هم خوردن تعادل هورمون ها و علت سیاهی و کشاله ران و واژن در بانوان شود.

رطوبت و تعریق :
پوشیدن لباس زیر به صورت مداوم باعث عدم عبور هوا در ناحیه تناسلی شده و دلیل جمع شدن رطوبت و عرق در این ناحیه می شود که باعث عوض شدن رنگ پوست می گردد.

پوشیدن لباس تنگ و چسبان :
لباسهای پلاستیکی در بعضی از بانوان باعث بروز حساسیت به مواد پلاستیکی می شود و در نتیجه سبب تغییر رنگ پوست ناحیه واژینال می شود. همچنین که این مورد هم از دیگر علت تیرگی کشاله ران و واژن است.

عوامل ژنتیکی:
عوامل وراثتی یکی از شایع ترین عوامل تیرگی و سیاه شدن پوست واژن و کشاله‌ران در بانوان است.

افزایش سن :
تغییر هورمون در بانوان به دلیل بالا رفتن سنشان، سبب تیره تر شدن ناحیه تناسلی و کشاله‌ران می شود.

مصرف بعضی از محصولات بهداشتی
مصرف برخی از محصول های بهداشتی که بانوان برای ناحیه واژن بکار می گیرند، علت تیرگی کشاله ران و واژن هستند. شامل موارد زیر می باشند :

♦  مصرف بعضی از پمادها و کرم های  بهداشتی و یا درمانی 

♦    پودر بچه یا تالک

♦  استفاده از صابون برای شست و شوی ناحیه تناسلی

♦  مصرف شوینده های بهداشتی که دارای مواد شیمیایی هستند 

مصرف این محصولات به مرور زمان باعث زیاد شدن ملاتونین در پوست این نواحی و سیاهی آنها می شود.

 

علت تیرگی کشاله ران و واژن و نحوه رفع تیرگی کشاله ران و واژن

اگر دلیل سیاهی کشاله‌ران و واژن وراثتی باشد راهی برای از بین بردن این تیرگی وجود ندارد. اگر تیرگی کشاله ران به خاطر یک مشکل فیزیولوژیکی  باشد، اول می بایست مشکل درمان گشته و سپس با راهی مطمئن و زود بازده تیرگی و بدرنگی این ناحیه برطرف گردد و در مورد هایی  دلیل تیرگی کشاله‌ران و واژنکه خود فرد در آن نقش دارد، می توان از رویه های زیر برای از بین بردن این عارضه استفاده کرد:

♦  رفع تیرگی واژن و کشاله ران با لیزر مونالیزا

♦   کربوکسی تراپی واژن

♦  کرم برای تیرگی کشاله ران و واژن

طبق گفته پزشک متخصص همیشه شیوه های ساختاری برای از بین بردن تیرگی ناحیه تناسلی و کشاله‌ران ها تاثیر گذارتر هستند و ماندنی تر، نتیجه ماندگارتری خواهد داشت.

 

وازلین برای تیرگی کشاله ران

طبق تحقیقات و آزمایش های انجام شده اگر وازلین و زردچوبه را در هم مخلوط کنید باعث می شود نواحی مانند کشاله‌ران و ناحیه تناسلی تیره است را سفید می‌کند. اگر مداوم دو هفته به طور منظم از وازلین و زردچوبه مصرف کنید تاثیر مثبت آن را خواهید دید. حتی برای سفیدی ناحیه های گوناگون مثل گردن هم می ‌توان از آن استفاده کرد.

 

سفید شدن کشاله ران در یک روز 

سفید کردن کشاله‌ران در یک روز خیلی ممکن  نیست اما روش های خانگی هستند که پاسخ دهی سریعی دارند مانند:

سفید کردن کشاله ران با روغن نارگیل و آب لیمو
روغن نارگیل یک ترکیب رطوبت بخش طبیعی است و لیمو انباشته شده از ویتامین C است که ترکیب  آب لیمو و روغن نارگیل با هم موجب تغییراتی در رنگ پوست شما می‌شود.
طریقه مصرف از آب لیمو و روغن نارگیل :

♦   آب نصف یک لیمو  همراه با 1 الی 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید.

♦   ترکیب لیمو و روغن نارگیل را روی کشاله‌ران به مدت 15 الی 20 دقیقه ماساژ دهید.

♦  و پس از آن بدن خود را به خوبی بشویید

 

سفید کردن کشاله ران و ناحیه تناسلی با اسکراب شکر
یکی از لایه بردارهای نسبتا قوی شکر است . اسکراب پوست موجب سفید شدن کشاله‌ران شده و سبب ازمیان بردن سلول‌های مرده و می‌شود.
طریقه مصرف از اسکراب شکر برای سفید کردن کشاله ران و ناحیه تناسلی:

♦  مخلوط آب یک لیمو تازه با  عسل به انداز 2 قاشق چای خوری و شکر  به اندازه 2 قاشق مرباخوری به صورت اسکراب استفاده شود.

♦  به آهستگی لایه بردار شکر، لیمو و عسل را روی کشاله‌ران ماساژ دهید.

♦   پس از آن بدن خود را به آهستگی شست و شو دهید.

 

روشن کردن کشاله ران با آب و جوش شیرین 
جوش شیرین نیزسبب روشن شدن و اسکراب پوست بدن کمک می شود. اما باید با احتیاط باید مصرف شود، چرا که امکان دارد پوست را قرمز و دچار التهاب کند و به آن آسیب برساند.
طریقه مصرف از آب و جوش شیرین برای روشن کردن کشاله ران:

♦  به مقدار کاملا برابر آب و جوش شیرین را با هم مخلوط کنید.

♦   یک مقدار کم از مخلوط آب و جوش شیرین را روی پوست ران ها بمالید.

♦   بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه بماند و سپس به آرامی مخلوط جوش شیرین و آب را بشویید.

 

روشن کردن کشاله ران و ناحیه تناسلی با آلوئه ‌ورا
ژل آلوئه ‌ورا به بهبود رنگ پوست، کاهش التهاب و رفع ساییدگی ران ‌ها و ناحیه تناسلی کمک می‌کند. آلوئه ‌ورا دارای آلوئین است که به روشن شدن پوست کمک می‌کند. برای روشن کردن کشاله ران و ناحیه تناسلی با آلوئه  ورا، آن را مانند یک لوسیون بدن روی پوست خود بمالید و اجازه دهید خوب به داخل پوستتان نفوذ کند. که پس از اسنفاده از ژل آلوئه ‌ورا نیازی به شستن آن نیست.

روشن کردن کشاله ران و ناحیه تناسلی با سیب زمینی
یکی از بهترین شیوه ها از بین بردن لکه های تیره دادن ماساژ سیب زمینی بر روی پوست است. آنزیم کاتالاز موجود در سیب زمینی به روشن شدن پوست کشاله ران و ناحیه تناسلی شما کمک می‌کند.
طریقه مصرف از سیب زمینی برای روشن کردن کشاله ران و ناحیه تناسلی :

♦  یک عدد سیب زمینی را قطعه قطعه کنید.

♦   آن را به مدت ۱۵ الی 20 دقیقه یا بیشتر روی پوست بدن خود ماساژ دهید.

♦   سپس بدن خود را به آهستگی بشویید.

 

روشن کردن کشاله و ناحیه تناسلی با حنا
مصرف مخلوط ماست و حنا می تواند به رفع تیرگی کشاله ران کمک کند. این دو را به خوبی مخلوط کنید و در آخر به کشاله ران و ناحیه تناسلی خود ماساژ دهید. ترکیب ماست و حنا علاوه بر از بین بردن تیرگی کشاله ران و ناحیه تناسلی به بهبود سیاهی زیر بغل هم کمک می‌کند.

روشن کردن کشاله ران با رتینوئید
محصول های رتینوئیدی بر پایه ویتامین A هم به صورت  های مختلفی وجود دارند. رتینوئید ها به رویش بیشتر سلول‌ های پوستی کمک می‌کند و تیرگی ها را از بین می برد. امکان دارد برای گرفتن نتیجه دل‌خواه خود به چند ماه استفاده از رتینوئید نیاز داشته باشید.

ماسک خیار و زردچوبه
از دیگر روش های رفع تیرگی مصرف ماسک خیار و زردچوبه است. در این روش باید یک خیار رو رنده کنید و اب خیار را جدا کنید را و مقدار اندکی پودر زردچوبه به آن اضافه کنید. این دو را به خوبی با هم مخلوط کنید تا ماده ای خمیری حاصل شود. ماسک بدست آمده را روی پوست خود قرار داده و به مدت 15 الی 20 دقیقه صبر کنید. پس از گذشت این تایم بدن خود را به ارامی با آب ولرم بشویید.
جالب است بدانید که خیار و زردچوبه هردو برای روشن کردن پوست مفید هستند.

 

روش های جلوگیری و علت تیرگی کشاله ران و واژن 

بالا رفتن سن سبب تیرگی پوست می شود. اما با استفاده از شیوه های زیر می توانید از تیرگی کشاله ران و واژن پیشگیری کنید:

♦   از کرم های بهداشتی و یا آرایشی در ناحیه واژینال بدون مشورت با پزشک استفاده نکنید. در بعضی اوقات بعضی از کرم های روشن کننده نواحی تناسلی باعث سیاهی بیشتر می شوند.

♦   وزن خود را به وسیله رژیم غذایی و ورزش مناسب کنترل کنید یا کم کنیم.

♦    ویتامین هایی مانند:  K ،D ، ،E، C را به لیست وعده های غذایی خود اضافه کنید و یا مکمل های دارویی و ویتامین ها خود را تحت نظر پزشک مصرف کنید. این ویتامین ها به شادابی، طراوت و روشنی پوست کمک می کنند.

♦   برای از بین بردن موهای زائد از شیوه هایی مانند اپلاسیون و یا لیزرهای روشن سازی واژن(مانند لیزر مونالیزا تاچ)  استفاده کنید که مناسب ناحیه واژینالند و بدون عوارض هستند 

♦    لباس زیرهای نخی و یا گشاد برای تهویه بدن به جای پوشیدن لباس های پلاستیکی و یا تنگ بپوشید.

♦  هر روز و به محض اینکه احساس کردید لباس زیرتان مرطوب شده است آن را تعویض کرده و همیشه لباس های زیر خود را نور آفتاب و یا با حرارت خشک کنید.

♦   اگر از گذشته بیماری دارید که دلیل تیرگی پوستتان شده است، بی شک برای رفع تیرگی کشاله ران و واژن باید اول این بیماری ها را درمان و اختلال های هورمونی خود را بهبود دهید.

♦   از دوش واژینال، صابون و محصولات دیگر برای شست و شوی ناحیه تناسلی استفاده نکنید. برای تمیزی این ناحیه آب ولرم کافی است. در صورت لازم می تونید از شامپوهای ملایم مانند شامپو بچه برای شستن این ناحیه استفاده کنید.

با استفاده از روش های پیشگیری از تیرگی کشاله ران و ناحیه واژینال می توانید کمتر و یا دیرتر دچار تیرگی در این ناحیه شوید و تایم بیشتری از زیبایی و اعتماد بنفس تان در رابطه زناشویی خود لذت ببرید.

 

رفع تیرگی پوست ناحیه تناسلی با لیزر

لیزر موثرترین و جدیدترین روش جهت رفع تیرگی و روشن سازی و سفید کردن پوست ناحیه واژینال است. که به آن لیزر بلیچینگ گویند. ۱۰ دقیقه مدت زمان هر جلسه لیزر است ومیزان سیاهی بدن و تشخیص پزشک تعداد جلسه ها برای رسیدن به نتیجه مطلوب را تعیین می کند.
سیاهی پوست ناحیه واژینال به دلیل زیاد شدن رنگدانه ها در زیر لایه اپیدرم است که جهت رفع آن با اشعه توسط لیزر می‌توان سطح پوست را روشن تر کرد. لیزر برای انجام رفع سیاهی پوست در ناحیه واژینال با کمترین عارضه همراه هست.
 سوالی که برای بانوان پیش می آید سفید کردن پوست ناحیه تناسلی چند درصد با لیزر میسر است. حدود ۶5 تا ۷5 درصد با لیزر می‌توان پوست ناحیه واژینال را روشن کرد و دوام آن مدت زمان طولانی‌تری از بقیه شیوه ها ست.آیا لیزر جهت روشن سازی پوست ناحیه تناسلی دردناک است؟ لیزر یک روش غیر تهاجمی و بدون هیچگونه دردی است اما توصیه می شود 1 تا 1:30 ساعت قبل از انجام لیزر از پماد های سر کننده موضعی استفاده شود.
چند جلسه لیزر جهت روشن کردن پوست ناحیه تناسلی احتیاج هست

بین2 تا 4 جلسه متغیر است و بسته به نظر دکتر متخصص و میزان سیاهی پوست واژینال دارد. معمولا اثرات روشن سازی پوست ناحیه تناسلی دو هفته بعد لیزر قابل مشاهده است. بهتر از فواصل لیزر بین ۳۰ تا ۴۵ روز باشد.
مکانیسم لیزر در رفع تیرگی پوست ناحیه تناسلی چگونه است

نحوه سفید کردن پوست واژن با لیزر می توان به انرژی فوتون های که از لیزر بر روی سطح پوست وارد شده  اشاره کرد که باعث از بین رفتن سیاهی پوست بدون آسیب رسیدن و ضخم شدن بافت پوست می شود، و با این فرایند سبب ساخت کلاژن بیشتر شده و لایه های پوست روشن تر می گردد. نتیجه از بین بردن سیاهی پوست و روشن کردن پوست واژن با لیزر معمولاً دو الی سه هفته پس از انجام لیزر قابل تشخیص است.

افراد مناسب جهت انجام لیزر روشن کننده پوست ناحیه تناسلی

۱- بانوانی که علاقه دارند در کم ترین زمان بیشترین تاثیر را در سفید کردن پوست ناحیه واژینال خود مشاهد کنند.
۲- بانوانی که در هنگام آمیزش جنسی اعتماد به نفس خود را به دلیل تیره بودن پوست ناحیه واژینال از دست داده اند.
۳- بانوانی که به سفید شدن پوست ناحیه تناسلی علاقه دارند.

سخن پایانی

همانطور که در متن بالا توضیح دادیم علت تیرگی کشاله ران و واژن می تواند دلیل های زیادی داشته باشد که اگر مشکل وراثتی باشد نمیتوان درمان کرد اما اگر علت تیرگی کشاله ران و واژن دلیل دیگری داشته باشد قابل درمان می باشد انواع درمان هایی مانند: رفع تیرگی کشاله ران و واژن، وازلین برای تیرگی کشاله ران، سفید شدن کشاله ران در یک روز و رفع تیرگی پوست ناحیه تناسلی با لیزر را خدمتتان ارائه دادیم.