راهی برای زیاد شدن خونریزی قاعدگی

راهی برای زیاد شدن خونریزی قاعدگی وجود دارد؟ چرا خون ریزی قاعدگی در من کم شده است؟ آیا کم شدن خونریزی های قاعدگی خطرناک است؟ چه زمانی برای کم شدن خونریزی های قاعدگی باید به پزشک مراجعه کرد؟ درمان های پزشکی زیاد شدن خونریزی های قاعدگی چیست؟

این ها سوالاتی هستند که اگر شما به تازگی دچار کاهش خونریزی های قاعدگی شده اید، در ذهن شما ایجاد شده اند. به طور کلی، کاهش خونریزی های قاعدگی و سبک شدن قاعدگی، به دلایل و عوامل بسیار زیادی ایجاد می شود که برخی از آن ها طبیعی هستند، برخی دیگر بیماری ها و مشکلاتی هستند که باید سریعا به آن ها رسیدگی شود.

به طور مثال، عدم تغذیه کافی و کم خونی، ممکن است که یکی از دلایل کم شدن خونریزی های قاعدگی باشد که می توان با راه حل های ساده ای مانند سالم سازی رژیم غذایی آن را بر طرف کرد. اما گاهی اوقات هم بیماری مانند سندروم تخمدان پلی کیستیک باعث کم شدن خونریزی های قاعدگی می شود که برای درمان آن باید از درمان های جدی پزشکی استفاده کرد.

به طور کلی بهتر است که هر گاه با تغییری در قاعدگی خود روبرو شدید که به نظر خودتان غیر طبیعی بوده است، برای تشخیص علت ایجاد آن و در صورت نیاز اقدام به درمان مشکل، سریعا به پزشک زنان خود مراجعه نمایید تا در صورت وجود مشکل احتمالی، سریعا شناسایی و درمان شود تا هم مشکلات بیشتری برای شما ایجاد نشود و هم درمان سخت تر نشود.

به هر حال، اگر دچار کم شدن خونریزی های قاعدگی شده اید، در ادامه با ما همراه باشید تا در ابتدا دلایل ایجاد این عارضه را برای شما قرار دهیم و سپس درمان های احتمالی آن را  نیز برای شما شرح دهیم.

فهرست مطالب

دلایل کم شدن خونریزی های قاعدگی

راهی برای زیاد شدن خونریزی قاعدگی وجود دارد؟

جمع بندی مطالب و سخن پایانی

دلایل کم شدن خونریزی های قاعدگی

عوامل و دلایل بسیار زیادی می توانند باعث کم شدن خونریزی های قاعدگی شوند که برخی از آن ها به سلامت کلی بدن و برخی دیگر مربوط به سلامت بخش تولید مثلی بدن است.

در ادامه شایع ترین دلایلی می توانند باعث کم شدن خونریزی های قاعدگی شوند را برای شما قرار می دهیم.

دوران بارداری و یا شیردهی

اگر باردار هستید، بسیار نادر است که دچار قاعدگی شوید. ممکن است که در این دوره دچار لکه بینی شوید و فکر کنید که قاعدگی است، اما در واقع ممکن است که این خونریزی به دلیل لانه گزینه جنین در دیواره رحم باشد.

لانه گزینی زمانی ایجاد می شود که تخم بارور به لایه داخلی رحم متصل می شود ولی این متصل شدن باعث ایجاد خونریزی می شود که ممکن است تا دو روز نیز طول بکشد.

پس از تولد نیز دوره های قاعدگی سریعا باز نمی گردند و ممکن است که چندین هفته طول بکشد تا بدن دوباره به تعادل هورمونی برسد و بتواند قاعدگی را آغاز کند.

برخی از هورمون ها هم مانند هورمونی که باعث افزایش تولید شیر می شود، از ایجاد دوره های قاعدگی جلوگیری می کنند و دائما آن را به تاخیر می اندازد. این به تاخیر انداختن ممکن است که حتی تا ماه ها پس از زایمان نیز وجود داشته باشد.

اما توجه داشته باشید که درست است که پس از زایمان قاعدگی تا هفته ها یا شاید ماه ها ایجاد نمی شود، اما باز هم امکان باردار شدن وجود دارد و دلیل آن هم این است که تخمک گذاری دو هفته قبل از اولین پریودی ایجاد می شود و ممکن است هر زمانی باشد!

پس در این دوره اگر قصد باردار شدن را ندارید، رابطه های جنسی محافظت نشده نداشته باشید.

افزایش سن و یائسگی

در سنین نوجوانی، تمام قاعدگی ها به صورت منظم و به شکل درست انجام می شوند اما با افزایش سن، رفته رفته ممکن است که نظم دوره ها بر هم بخورد تا در نهایت در سن 40 تا 50 سالگی یائسگی شروع شود. اگر یائسگی در شما شروع شود، نظم دوره های قاعدگی به مقدار بسیار زیادی بر هم خواهد خورد و شدت و خونریزی دوره ها نیز بسیار کاهش پیدا خواهد کرد.

دلیل ایجاد این شرایط بر هم خوردن تعادل هورمونی بدن است و چون یائسگی یک روند طبیعی است نمی توان جلوی آن را گرفت. البته شما می توانید با مراجعه به پزشک متخصص زنان و مصرف دارو های خاصی، علائم را کاهش دهید تا از این دوره راحت تر عبور کنید.

وزن و رژیم ناسالم

وزن بدن و درصد چربی، می تواند بر روی چرخه قاعدگی نیز تاثیر بگذارد. کمبود شدید وزن می تواند باعث نا منظم شدن قاعدگی ها شود زیرا در آن حالت بدن انرژی مورد نیازش را در دسترس ندارد و به همین دلیل تعادل هورمونی بدن بر هم می ریزد.

البته وزن بسیار بالا نیز می تواند همین تاثیر را بر روی بدن و چرخه قاعدگی بگذارد و باعث نامنظم شدن و کاهش شدت دوره های قاعدگی شود.

از طرفی کاهش و یا افزایش بسیار ناگهانی وزن نیز می تواند عاملی برای تغییر در چرخه قاعدگی باشد.

استرس و عوامل روانی

در واقع سلامت بدن ما به دو بخش تقسیم می شود که آن ها سلامت جسمی و سلامت روانی هستند. هر یک از این ها بر روی دیگری تاثیر گذارند و بیمار شدن یکی از آن ها، باعث بیمار شدن دیگری می شود.

به همین دلیل است که اگر احساسات و عوامل روانی مانند استرس، ترس و خشم کنترل نشوند و سلامت روانی را به خطر بیندازند، بدن نیز تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. یکی از قسمت هایی که با توجه به عوامل روانی تحت تاثیر قرار می گیرد، دستگاه تولید مثل است.

دلیل آن هم این است که این عوامل روانی تعادل هورمونی بدن را بر هم می زنند و به همین دلیل چرخه قاعدگی نیز که به طور کلی بر اساس هورمون ها کار می کند بر هم می خورد.

قرص های هورمونی کنترل تولد

به دلیل این که این دسته از قرص ها بر پایه هورمون ها کار می کنند، می توانند باعث بر هم خوردن تعادل هورمونی در بدن شوند. به همین دلیل چرخه قاعدگی و تولید مثلی نیز تحت تاثیر قرار می گیرد و هم خونریزی کاهش می یابد و قاعدگی سبک تر می شود و هم دوره های قاعدگی نامنظم می شوند.

همچنین وقتی که برای مدت طولانی از این قرص ها استفاده می کنید، به دلیل این که دیواره رحم نمی تواند ریزش پیدا کند و دوباره بازسازی شود، رفته رفته ضخیم و ضخیم تر می شود و به همین دلیل ممکن است خونریزی بسیار کمی در دوره های قاعدگی ایجاد شود.

متوقف کردن این دارو ها نیز مانند شروع به مصرف کردن آن ها باعث بر هم خوردن نظم و شدت قاعدگی ها می شود.

ورزش و فعالیت بیش از حد

ورزش برای بدن بسیار مفید است، اما درست مانند هر چیز مفید دیگری، باید اعتدال را در آن رعایت کرد. تحقیقات نشان داده است زنانی که بیش از حد ورزش و فعالیت انجام می دهند، دچار بی نظمی در قاعدگی ها و سبک تر شدن و کم تر شدن خونریزی در قاعدگی ها می شوند.

دلایل ایجاد این موارد هم این است که معمولا ورزشکاران وزن بسیار پایینی دارند، انرژی زیادی مصرف و انرژی کمی دریافت می کنند و گاهی اوقات هم به دلیل مسابقات در زیر فشار استرس و عوامل روانی هستند.

اختلالات گوارشی و کم اشتهایی

همان طور که پیش تر نیز اشاره کردیم، کم بودن وزن و یا کم بودن انرژی باعث ایجاد تغییرات در دوره های قاعدگی و سبک تر شدن آن ها می شود. یکی از عواملی که باعث کاهش وزن و انرژی دریافتی می شود، اختلالات اشتها و بیماری ها و مشکلات گوارشی هستند.

دلیل آن هم مشخص است! در کم اشتهایی به طور کلی انرژی کافی به بدن نمی رسد و در اختلالات گوارشی مواد مغذی و پر انرژی به درستی جذب نمی شوند و نمی توان از انرژی آن ها استفاده کرد که باز هم باعث لاغری و کمبود انرژی می شوند.

سندروم تخمدان پلی کیستیک

یکی از بیماری های دستگاه تولید مثل زنان، سندروم تخمدان پلی کیستیک است که در آن تخمدان پر از کیست های پر از مایع می شود و به همین دلیل چرخه قاعدگی تحت تاثیر قرار می گیرد و خونریزی ها کاهش می یابد و یا به طور کلی چرخه قاعدگی متوقف می شود.

دلیل آن هم این است که این سندروم باعث ایجاد تغییرات هورمونی زیادی در بدن می شود که باعث می شوند تعادل هورمونی طبیعی بدن بر هم بخورد.

از دیگر عوارض سندروم تخمدان پلی کیستیک می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• ایجاد تغییرات شدیدی در وزن و افزایش وزن بی دلیل
• ایجاد آکنه در قسمت های مختلف پوست
• رشد مو در صورت و یا ناحیه سینه ها
• ناباروری

این بیماری با استفاده از سونوگرافی به درستی تشخیص داده می شود و درمان آن نیز به وسیله گذراندن دوره های دارویی انجام می شود. از دیگر درمان های این بیماری می توان به کاهش وزن و کاهش مصرف مواد قندی اشاره کرد.

دیگر بیماری ها و شرایط پزشکی

به جز مواردی که پیش تر برای شما قرار دادیم، عوامل بسیار زیاد دیگری نیز می توانند باعث بر هم خوردن نظم قاعدگی ها و کاهش خونریزی قاعدگی شوند که نام بردن و توضیح آن ها در این مقاله نمی گنجد.

به طور کلی توصیه می شود که اگر حس کردید قاعدگی شما دچار تغییر غیر طبیعی شده است، در سریع ترین زمان ممکن به پزشک زنان خود مراجعه کنید و از او مشورت بگیرید.

راهی برای زیاد شدن خونریزی قاعدگی وجود دارد؟

بله با توجه به پیشرفت علم، می توان تمامی عواملی که باعث کاهش خونریزی می شوند را درمان کرد. پس راهی برای زیاد شدن خونریزی وجود دارد. اما توجه داشته باشید، همان طور که خواندید، عوامل بسیار زیادی می توانند باعث کاهش خونریزی  و برهم خوردن نظم قاعدگی ها شوند که درمان هر یک از آن ها نیز با دیگری متفاوت است.

برخی از آن ها را که پیش تر گفتیم مانند پایین بودن وزن، ورزش کردن بیش از حد و یا استرس را می توانید خودتان با اصلاح سبک زندگی درست کنید، اما اگر آن مشکلات را نداشتید، ممکن است که یک بیماری و یا مشکل جدی باعث کاهش خونریزی ها شده باشد.

پس برای این که بتوانید خونریزی قاعدگی را افزایش دهید، در ابتدا باید عامل ایجاد آن را تشخیص دهید. برای و برای این کار شما باید به پزشک متخصص زنان مراجعه نمایید. پس از مراجعه به پزشک و انجام معاینات لازم، ممکن است که نیاز باشد چند آزمایش انجام دهید و پس از آن پزشک زنان می تواند به شکل قطعی دلیل کاهش خونریزی ها را تشخیص دهد و به شما بگوید.

معمولا می توان مشکلات هورمونی و مشکلات چرخه قاعدگی را با درمان های اولیه و ساده ای مانند مصرف دارو ها حل کرد و نیاز به درمان های خیلی جدی نیست.

جمع بندی مطالب و سخن پایانی

در این مقاله سعی کردیم که تمامی دلایل کاهش خونریزی قاعدگی را برای شما قرار بدهیم تا اگر دچار این عارضه شده اید، بتوانید یک دید کلی نسبت به آن داشته باشید.

همان طور که خواندید، برخی از دلایل این عارضه طبیعی هستند و برخی دیگر بیماری هایی هستند که باید سریعا درمان شوند. به همین دلیل توصیه ما این است که اگر دچار کاهش خونریزی های قاعدگی شده اید و یا مشکلات دیگری را در قاعدگی های خود می بینید، بهتر است که هر چه سریع تر برای درمان آن اقدام کنید.

به این منظور، شما باید به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید تا او پس از بررسی های لازم، بتواند دلیل را تشخیص دهد و در صورت نیاز درمان را سریعا آغاز کند.

شما می توانید همین الان با مراجعه به مرکز تخصصی ما، در ابتدا با کمک پزشکان حاذق و با تجربه مجموعه به تشخیص دلیل کاهش خونریزی ها به صورت دقیق و اصولی بپردازید و سپس در صورت لزوم، درمان را در همین مجموعه و در سریع ترین حالت ممکن آغاز کنید.

خوشبختانه در کلینیک تخصصی ما تیمی از متخصصین بسیار باتجربه در این زمینه فعال هستند که می‌توانند شما را به طور کامل ارزیابی کرده و از هر جهتی تحت نظر داشته باشند تا علت اصلی تشخیص داده شده و در صورت نیاز درمان شود. جهت مشاوره یا مراجعه به این کلینیک می‌توانید از لینک‌های موجود در سمت چپ صفحه استفاده کنید